Mindfulness, calea constienta spre compasiunea de sine - Christopher K. Germer
5000 Lei (-5%) 4750 Lei
Christopher Germer este un reputat specialist in psihologie clinica, profesor la Facultatea de Medicina de la Harvard si membru fondator al Institutului pentru Meditatie si Psihoterapie. Inca din 1977 s-a simtit atras de varietatea tipurilor de meditatie descoperite in India, in care s-a initiat temeinic, abordand in psihoterapia practicata esenta psihologiei budiste: o confruntare cu durerea emotionala, care porneste de la acceptare. Traditia budista intalneste in paginile cartii de fata concepte si practici validate de stiinta moderna. Indemnurile, argumentele si exercitiile de meditatie pe care le propune sunt ca un vin vechi in sticle noi: idei arhaice turnate intr-un limbaj psihologic actual, la indemana oricarui cititor dornic de vindecare. • Best Consumer Health Book of ... Mindfulness, calea constienta spre compasiunea de sine - Christopher K. Germer Libris [ continua sa citesti.. ]